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今日はインスタライブで「HSP」についてお喋りしました。その中で7冊ほど書籍の紹介もしてみたので、ここにまとめておきます。 紹介したのはタイトルに「HSP」とついているものだけではないので、どこか生きづらさを感じたことがある人、自分の取り扱い方...

昨年末、スマホのメモに書いてそのままにしていたものを放出しようかなと。 ↓↓↓スタート↓↓↓ リンク この本がハードカバーで出版された時から「早く文庫本になれー！」と願い続けていたので、発売されて即買い、即読みでした。 朝井リョウさんの小説を読む...

今日のブログは、2022年の夏(当時30歳)に書いたものです。当時3投稿に分けてInstagramにupしていたものをまとめました。たかが下着、されど下着。 あなたにとって、下着とは、自分の身体とは、なんですか？ リンク 下着を買ったら自分への「好き」が増えた...

「〇〇診断」と名の付くものが大好きな私。巷でよく耳にするパーソナルカラー診断に関しては、これまで3回も受けています。初めて受けたのが、8年程前。2回目が今年の1月、3回目が先日。「そんなに受けて馬鹿だなぁ。」という思う人もいるでしょう。私は自...

去年の２月くらいかな、公開を心待ちにしていた映画、『茶飲友達』を見に行きました。1年近く経った今でも、思い出すと心揺さぶられる作品。けれど、おそらく小さな映画館でしか上映されていなかったので、周りにも見たと言う人がいない！「めっちゃ良かっ...

今日の記事は、以前Instagramにupして保存数が多かった投稿に、加筆・修正を加えたものです。当時、ミーニング・ノートを書いているノートをストーリーズに載せていたら、「ミーニング・ノートを続けて起きた変化があれば知りたい」と言ってくれた友人がい...

今日の記事は、以前Instagramにupして保存数が多かった投稿に、加筆・修正を加えたものです。当時、ミーニング・ノートを書いているノートをストーリーズに載せていたら、「ミーニング・ノートを続けて起きた変化があれば知りたい」と言ってくれた友人がい...

息子と延々風邪をうつしあっている間に、ちょっと時が過ぎてしまったぞ。今日は以前書いた記事の続きです。まだ読んでない方は、こちら↓のリンクからどうぞ  https://chi-tosblog.com/himeji-imecon/ 判明した私の骨格 早速結果を言うと、私の骨格は、スト...

外見のことでも内面のことでも、“自己理解コンテンツ”が大好きな私。そのひとつとして、巷でよく聞く骨格診断を、姫路のイメコンサロンで受けてみました。結果、納得もあり、新たな発見もあり…ととても面白かったので、ブログに書いてみたよ。後半の記事は...

ドライヘッドスパって知っていますか？その名の通り、髪の毛を濡らすことなく、そのままの状態でしてもらう頭のマッサージ。美容院などのシャンプー台でしてもらう、髪を濡らしてのマッサージやヘッドスパとはまた違った良さがあります。全身マッサージの...